Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Bouillon de volaille
Cet ingrédient est sans lactose .
Energie pour 100g : 97 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 8 g |
| dont Sucres | 5g |
| Lipides | 5 g |
| Sel | 10g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le bouillon de volaille est une bonne source de sodium, ce qui est parfait pour la récupération après un entraînement intense. Il peut aussi aider à la réhydratation. C'est une base saine pour tes soupes ou pour la cuisson de tes féculents. Il est plus nutritif que l'eau. Prépare-le avec de la viande et des os pour un maximum de nutriments.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Teneur minimale en sucre, adaptée aux activités modérées. Faible en lipides, adapté aux plats légers et sportifs. Glucides modérés, parfait pour les repas équilibrés. Sel extrême, adapté aux régimes sportifs spécifiques. Faible teneur en protéines, adapté aux repas occasionnels.
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