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Feta
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .
Energie pour 100g : 262 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 1 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 22 g |
| Sel | 2.8g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
La feta est un fromage de chèvre, riche en protéines et en calcium. Elle a une faible teneur en graisses et est plus digeste pour certaines personnes. Elle est un excellent ajout à tes salades et à tes plats de légumes. Elle apporte une saveur salée qui peut être utile pour la récupération.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Apport minimal en glucides, adapté à une alimentation faible en sucre. Bonne teneur en protéines, favorable à la récupération musculaire. Quantité mesurée de sel, adaptée aux repas sportifs. Sucre discret, idéal pour les repas équilibrés. Lipides importants, parfait pour énergie soutenue.
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