Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Paprika
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 376 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 13 g |
| Glucides | 54 g |
| dont Sucres | 10g |
| Lipides | 12 g |
| Sel | 0.05g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le paprika est une épice riche en vitamines et en antioxydants. Il est particulièrement riche en capsaïcine, un composé qui aide à l'absorption des nutriments et a des propriétés anti-inflammatoires. Utilise-le pour relever le goût de tes viandes, légumes ou soupes sans ajouter de calories. Il peut aussi être utilisé comme colorant naturel dans tes plats.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Source glucidique extrême, idéale pour efforts très intenses. Protéines de qualité pour soutenir vos objectifs sportifs. Sucre modéré, utile pour fournir de l'énergie rapidement. Apport en graisses équilibré pour soutenir vos activités physiques.
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