Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Thym
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 69 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 10 g |
| dont Sucres | 10g |
| Lipides | 1 g |
| Sel | 0.009g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Le thym est une herbe aromatique. Il est riche en antioxydants et a des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Il peut être utilisé pour assaisonner les viandes, les légumes rôtis ou les soupes. Il ajoute de la saveur à tes plats sans ajouter de calories.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Teneur moyenne en glucides pour un apport régulier d'énergie. Quantité modérée de sucre pour booster énergie légère. Protéines légères, parfait pour un apport nutritionnel doux. Lipides limités, parfait pour contrôle calorique.
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