Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 2 g |
| Glucides | 23 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 1 g |
| Sel | 0.005g |
Le riz complet est une excellente source de glucides complexes et de fibres. Il te donne une énergie stable et durable. Il est idéal pour les repas d'avant-effort, car il se digère lentement. Il peut être utilisé en accompagnement de tes protéines et de tes légumes pour un repas équilibré.
Apport protéique modeste, utile pour compléter vos autres aliments. Apport lipidique minimal, parfait pour un repas équilibré. Sans sucre, idéal pour surveiller la glycémie. Apport glucidique intéressant pour activités intenses.
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