Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Poudre d'amandes
Cet ingrédient est sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 686 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 19 g |
| dont Sucres | 12g |
| Lipides | 58 g |
| Sel | 0.004g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
La poudre d'amandes est une excellente source de graisses saines et de protéines. Elle est riche en magnésium et en vitamine E. Elle peut être utilisée pour la préparation de pâtisseries saines ou pour ajouter un goût de noisette à tes smoothies ou à tes yaourts. Elle est un bon ajout à ton alimentation.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Glucides importants, parfait pour recharger vos réserves d'énergie. Apport important en sucre pour booster vos performances. Teneur élevée en protéines pour maximiser vos performances. Quantité massive de graisses pour soutien énergétique maximal.
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