Cet ingrédient est végétarien, sans gluten, sans lactose .
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 97 g |
| dont Sucres | 97g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.004g |
Le sucre vanillé n'a pas d'intérêt nutritionnel pour un sportif. C'est une simple combinaison de sucre et de vanille qui est utilisée pour aromatiser les desserts. Comme le sucre blanc, il est à consommer avec modération pour éviter les pics de glycémie et l'inflammation. Il est préférable de privilégier d'autres sources d'énergie plus saines.
Quantité massive de sucre pour récupération rapide. Très faible en protéines, convient pour des collations légères. Absence totale de lipides, adapté aux sportifs légers. Glucides extrêmes, à consommer selon vos besoins énergétiques.
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