Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Feuille de basilic
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 20 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 3 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.012g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
La feuille de basilic est une herbe aromatique qui apporte une touche de fraîcheur à tes plats. Elle est riche en antioxydants et en vitamines. Elle est un excellent ajout à tes salades, tes pizzas ou tes plats de pâtes. Elle est un bon choix pour un plat sain.
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Aucune présence de sucre, idéal pour contrôle glycémique. Faible teneur en glucides, idéal pour les sportifs légers. Lipides nuls, apport calorique minimal. Protéines légères, parfait pour un apport nutritionnel doux.
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