Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Compote de pomme
Cet ingrédient est végan, végétarien, sans gluten, sans lactose .
Energie pour 100g : 44 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 11 g |
| dont Sucres | 10g |
| Lipides | 0 g |
| Sel | 0.01g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Sucre présent mais équilibré, soutient efforts modérés. Glucides corrects pour une énergie constante. Protéines absentes, à compléter avec d'autres sources si vous faites du sport. Pas de lipides, nécessite énergie via autres nutriments.
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