Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Saucisse de poulet
Cet ingrédient est sans lactose .
Energie pour 100g : 182 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 1g |
| Lipides | 14 g |
| Sel | 1.5g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Glucides discrets, parfait pour les repas légers. Quantité moyenne de lipides, adaptée à récupération modérée. Apport protéique intéressant, idéal pour sportifs occasionnels. Quantité légère de sucre, soutien énergétique doux.
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