Combien de calories brûle la course à pied ?
La course à pied est l’un des sports les plus efficaces pour brûler des calories, mais combien en brûle-t-on vraiment ?
Roquefort
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .
Energie pour 100g : 380 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 21 g |
| Glucides | 2 g |
| dont Sucres | 0g |
| Lipides | 32 g |
| Sel | 3.7g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Idéal pour soutenir un entraînement intense. Lipides très élevés pour performance énergétique maximale. Aucune présence de sucre, idéal pour contrôle glycémique. Faible teneur en glucides, idéal pour les sportifs légers.
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