Jeûne intermittent avec le sport : miracle ou mirage ?
Jeûne intermittent et sport : découvrez ses effets sur la perte de poids, la musculation et la performance. Bénéfices, risques et conseils pratiques.
Nappage pistache
Cet ingrédient est végétarien, sans gluten .
Energie pour 100g : 519 kcal
| Nutriments | Teneur pour 100 g |
|---|---|
| Protéines | 6 g |
| Glucides | 45 g |
| dont Sucres | 35g |
| Lipides | 35 g |
| Sel | 0.1g |
Répartition énergétique des macro-nutriments
Interprétation des valeurs nutritionnelles
Sucre extrême, idéal uniquement pour des besoins énergétiques importants. Riche en glucides, idéal avant une activité sportive intense. Quantité massive de graisses pour soutien énergétique maximal. Quantité moyenne de protéines, bon pour un repas équilibré.
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